Être la victime d’un pervers narcissique
Comprendre le Profil des Victimes de Pervers Narcissique : Intelligence, Hypersensibilité, Empathie et Bienveillance.
On entend de plus en plus souvent parler de ces personnalités toxiques, déviantes dans leur relation à l’autre que l’on appelle Pervers Narcissique. On pourrait même penser qu’il s’agit d’une sorte de phénomène de mode apparu avec notre société ultra médiatisée et connectée qui aurait inventé une sorte de « mal du siècle». Et pourtant, il n’en est rien.
Alors lisez ceci :
Cette personnalité pathologique existe bel et bien et un pervers Narcissique peut partager votre vie affective, professionnelle ou bien personnelle. Derrière ce terme, on peut tout aussi bien trouver un homme qu’une femme, une mère, un père, un frère, une sœur, un collègue, un ami, ou bien un supérieur hiérarchique.
Les pervers narcissiques ne se rencontrent pas seulement dans une relation amoureuse. Une personne peut être victime de son père ou de sa mère et dans ce cas la souffrance est extrême car l’emprise a été mise en place très tôt dans l’enfance et le travail de dévalorisation a souvent engendré de grosses failles dans l’estime de soi .
Les victimes de pervers narcissique possèdent souvent des qualités remarquables telles qu’une intelligence aiguë, une hypersensibilité profonde, une empathie débordante et une nature intrinsèquement bienveillante. Ces caractéristiques, loin d’être des faiblesses, sont souvent exploitées par les manipulateurs pour exercer un contrôle toxique et destructeur sur leurs victimes.
1. Intelligence
Les victimes de pervers narcissique sont souvent des individus intelligents et perspicaces. Le manipulateur reconnaît cette intelligence et l’utilise à son avantage en jouant sur la logique et la rationalité de la victime pour justifier et maintenir son comportement abusif. Paradoxalement, cette intelligence peut parfois aveugler la victime face à la manipulation émotionnelle subtile du pervers narcissique.
Un pervers narcissique recherche les personnes intelligentes afin de se valoriser. Prendre le pouvoir sur une personne intelligente est très jouissif pour un pervers narcissique et l’entrainer dans le jeu de la dévalorisation, de la manipulation, réussir à l’isoler progressivement lui permet de se revaloriser lui-même. Ce sont des individus « vides » psychologiquement qui se « nourrissent » de la personnalité de l’autre.
2. Hypersensibilité
L’hypersensibilité est une caractéristique commune chez les victimes de pervers narcissique. Elles sont souvent profondément affectées par les émotions des autres et sont facilement blessées par les critiques et les comportements négatifs. Elles se remettent en question et finissent par douter d’elle-même et de la légitimité de leur souffrance. Le pervers narcissique exploite cette vulnérabilité en manipulant les émotions de la victime pour exercer un contrôle sur elle.
3. Extrême Empathie
Les victimes de pervers narcissique ont généralement une empathie exceptionnelle. Elles ont la capacité de ressentir profondément les émotions des autres et de se mettre à leur place. Cette empathie est souvent utilisée contre elles par le manipulateur, qui feint des remords et des regrets pour maintenir son emprise sur la victime.
4. Bienveillance
La bienveillance est une autre qualité courante chez les victimes de pervers narcissique. Elles ont tendance à voir le meilleur chez les autres et à croire en leur capacité à changer. Cette croyance est souvent exploitée par le manipulateur pour prolonger la relation toxique et maintenir le contrôle sur la victime.
Les victimes de pervers narcissique ont souvent une faible estime de soi. Elles peuvent se sentir incapables, inadéquates et sans valeur. Le pervers narcissique exploite cette faiblesse en les critiquant constamment et en les rabaissant, renforçant ainsi leur dépendance émotionnelle.
Les victimes de pervers narcissique ont souvent du mal à établir des limites saines dans leurs relations. Elles peuvent se sentir obligées de répondre aux demandes déraisonnables du manipulateur et avoir peur de dire non de peur de subir des représailles émotionnelles ou même physiques.
Les pervers narcissiques cherchent souvent à isoler leurs victimes de leur famille, de leurs amis et de leur réseau de soutien. Ils peuvent utiliser la manipulation et la critique pour semer la discorde entre la victime et ses proches, ce qui rend difficile pour la victime de rechercher de l’aide ou du soutien.
Les pervers narcissiques sont experts pour faire sentir à leurs victimes qu’elles sont responsables des problèmes dans la relation. Ils utilisent la culpabilisation pour manipuler et contrôler la victime, lui faisant croire qu’elle est la cause des conflits et des difficultés.
Les victimes de pervers narcissique peuvent souffrir d’anxiété, de dépression et d’autres problèmes de santé mentale en raison du stress constant et de l’abus émotionnel auquel elles sont soumises. Elles peuvent également ressentir de la confusion et de la frustration quant à la nature de leur relation avec le manipulateur.
On retrouve très souvent les victimes de pervers narcissique, en consultation, dans un état émotionnel et psychologique déplorable. C’est d’ailleurs au travers du vécu et de l’extrême détresse de leur victime que l’on peut Identifier le mode de fonctionnement psychologique d’un PN, qui est à chaque fois strictement le même.
La manipulation, la culpabilisation et la dévalorisation sont les 3 armes qu’utilise le pervers narcissique et qui, progressivement, insidieusement enferme la victime dans la réalité subjective du pervers narcissique et devient incapable de considérer la situation avec objectivité. Le pervers narcissique retourne toujours la situation pour se présenter comme la victime et justifier des comportements, des violences verbales ou physiques comme une simple réaction de défense.
Lorsque l’on est enfermée dans ce type de relation, on ne sait plus si la souffrance que l’on ressent est légitime, on ne se reconnaît plus dans ses excès émotionnels, on doute de sa valeur, de ce que l’on est. Le pervers narcissique prend toute la place et considère la relation à l’autre comme un jeu dont lui seul donne les règles.
Comment sortir de cette emprise toxique et destructrice ?
La prise en charge psychologique de ces victimes est très importante. Il est indispensable pour elles d’être reconnue dans leur souffrance, d’être aidées à se reconnecter à soi pour retrouver une estime de soi solide, reprendre confiance dans la relation à autrui et de réapprendre à penser, à vouloir et à se sentir libre d’être soi-même.
Il est difficile aussi pour les victimes de cette emprise toxique de sortir du doute, de l’emprise de l’autre et de faire face à l’incompréhension et au sentiment d’injustice. Le pervers narcissique se présente comme une personne « tellement charmante » aux yeux des autres, qu’il est difficile pour les victimes de faire reconnaître leurs souffrances.
Les séquelles sont dévastatrices. Privée de sa propre identité, et d’une estime de soi solide, enfermé dans un cycle de manipulation et de dévalorisation, la victime d’un ou une pervers narcissique lutte pour retrouver sa dignité, son autonomie, son libre arbitre et sa liberté, tout simplement.
Mais vous n’êtes pas seul(e), et je peux vous aider à retrouver votre dignité, votre estime de vous-même, votre autonomie pour ne plus jamais avoir peur de cette personne manipulatrice et toxique.